Yến mạch ăn liền Captain Oats gói 500g

Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc dinh dưỡng được nhiều nơi trên thế giới sử dụng. Sản phẩm yến mạch ăn liền gói 500g đến từ thương hiệu Captain Oats cung cấp dưỡng chất đầy đủ cho buổi sáng của bạn. Bột yến mạch ăn liền có thể dùng theo nhiều cách khác nhau tùy vào khẩu vị mỗi người.

Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc dinh dưỡng được nhiều nơi trên thế giới sử dụng. Sản phẩm yến mạch ăn liền gói 500g đến từ thương hiệu Captain Oats cung cấp dưỡng chất đầy đủ cho buổi sáng của bạn.

Nhập khẩu trực tiếp từ Úc

Sản phẩm được làm từ 100% yến mạch tự nhiên đã qua quá trình làm sạch và đóng bịch an toàn và vệ sinh thực phẩm đến tay người tiêu dùng.

Yến mạch có nên ăn sống không?

Cũng giống như các loại bột ngũ cốc khác, sử dụng yến mạch không qua sợ chế là điều không nên. Vì khi ăn sống bạn sẽ gặp một số hiện tượng như bị đau bụng, tích mỡ không mong muốn. Vì thế, để tốt cho sức khỏe thì bạn nên sử dụng yến mạch sau khi chế biến bằng nhiều cách. 

Cách sử dụng

Bột yến mạch ăn liền có thể dùng theo nhiều cách khác nhau tùy vào khẩu vị mỗi người. Bạn có thể:

• Nấu với sữa: Lấy 3 muỗng canh yến mạch hòa với 230ml nước, đun sôi, khuấy đều khoảng 3-5 phút, sau khi sôi cho đường và 1 muỗng canh sữa đặc hoặc sữa bột, cho thêm 1 ít bơ cho vị thơm ngon. Nếu nấu với sữa tươi thì lấy 3 muỗng canh yến mạch hòa với 130ml nước, đun sôi, khuấy đều khoảng 3-5 phút, thêm 100ml sữa tươi, khi sôi lại cho đường và ít bơ.

• Nấu với thịt băm: nấu khoảng 230ml nước cùng với ít thịt bằm (hoặc tôm, lươn, cá…) đã ướp gia vị. Sau đó lấy 3 muỗng canh yến mạch nguyên chất cho vào nồi nước thịt bằm, khuấy đều tay để yến mạch không bị vón cục, nấu tiếp trong 3 phút và nêm lại cho vừa ăn, cho hành ngò xắt nhuyễn vào là dùng được.